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休憩時間を知らせるFirefoxのアドオン「Take A Break」

ネットで調べ物などをしていると、連続で長時間
パソコン画面を見続けてしまいがちですが、定期的
にアイコンが点滅したりポップアップ表示して休憩
時間を知らせてくれるアドオンがあったのでインス
トールしてみました。

Take A Break 1.0.3
https://addons.mozilla.org/ja/firefox/addon/45343

インストールし設定を開くとこんな感じです。
takeabreak1.jpg

デフォルトでは、15分経過すると30秒間ステータスバー
のアイコンが点滅し、60分経過すると5分間ポップ
アップが表示されるようになってます。

ステータスバーのアイコンは通常時は緑色です。
takeabreak2.jpg

設定した時間になると黄色と赤が交互に点滅します。
takeabreak3.jpg
ダウンロードページでの説明にもありますが、目の休憩
にちょうど良い時間かもしれません。

ポップアップはこのように表示されます。
takeabreak4.jpg

ステータスバーのアイコンをクリックするとオフに
なり、もう一度クリックするとオンになります。


自分で意識して定期的に休憩をとるのは難しいですが、
ブラウザが休憩時間を教えてくれるので「パソコン画面
を見過ぎて目がチカチカする」ということがなくなり、
定期的に休憩をとることによって効率的に作業が出来る
かもしれません。






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